Bij StralendGezond.be vind je duidelijke en toepasbare informatie over gezondheid, energie, ontspanning en huid & verzorging. Van beter slapen en meer vitaliteit tot natuurlijke huidverzorging en dagelijkse zelfzorg: wij delen betrouwbare inzichten en praktische adviezen waar je elke dag iets aan hebt!
Vapen en je erectie: hoe groot is het risico echt? Vapen is voor veel mannen tussen 25 en 35 een gewoonte geworden — soms als… Lees verder »Vape jij? Dan moet je dit weten over je erectie (voor het te laat is)
Afvallen is een veelbesproken onderwerp in Nederland en België. Veel mensen willen snel kilo’s kwijt, grijpen naar crashdiëten of dure afslankproducten, maar dit leidt vaak… Lees verder »Gezond afvallen Nederland
De feestdagen zijn voor velen een tijd van gezelligheid, warmte en overvloed. Maar opvallend genoeg tonen statistieken keer op keer hetzelfde: rond Kerstmis en Nieuwjaar… Lees verder »Feestdagen en gezondheid 🎄 Waarom vallen er net dan zoveel doden?
Veel mensen denken bij depressie aan iemand die niet uit bed kan komen of sociale contacten vermijdt. Maar bij high functioning depression (HFD) kan iemand… Lees verder »High Functioning Depression: Wanneer je functioneert, maar innerlijk worstelt
Wat creatine voor je kan doen, hoe je het veilig gebruikt en waarom het niet alléén voor bodybuilders is. Wat is creatine? 🤔 Creatine is… Lees verder »De voordelen van creatine: zo werkt het, natuurlijk vs supplement & wat je moet weten 💥
Plots rode vlekjes op je eikel zien kan behoorlijk schrikken zijn. Veel mannen merken het toevallig op tijdens het douchen of na seks en beginnen… Lees verder »Waarom krijg ik rode vlekjes op mijn eikel? | Stralend Gezond
PFAS – vaak de “forever chemicals” genoemd – duiken steeds vaker op in het nieuws. Deze chemische stoffen zijn door hun hardnekkige eigenschappen wereldwijd in… Lees verder »Jij kookt gezond? Toch kan PFAS je maaltijd vergiftigen – Zo voorkom je het
Alcoholverslaving is een thema dat velen raakt. Niet alleen de persoon die drinkt, maar ook zijn of haar omgeving lijdt mee. Het boek Drinkt u… Lees verder »Drinkt u iets? — een eerlijke en toegankelijke review
Iedereen — van beginnende make-upliefhebber tot doorgewinterde beautyqueen — maakt weleens een make-up fout. Van een te donkere foundation tot vergeten setting spray: soms ligt… Lees verder »Veelgemaakte make-up fouten (en hoe je ze voorkomt)
Inleiding: Breng de rust van de aarde naar je slaapkamer Door aardingslakens of groundinglakens slaap je beter, ervaar je minder pijn en verminder je onstekingen.… Lees verder »Voel de aarde, slaap beter: alles over grounding lakens
We brengen tegenwoordig een groot deel van onze dag zittend door. Op kantoor, maar ook thuis achter de laptop of pc. Vaak merken we pas… Lees verder »Ergonomie op kantoor: zo bescherm je je rug, nek en productiviteit
Detox Gut Cleanse: kruiden en voeding voor je spijsvertering Een Detox Gut Cleanse wordt vaak gebruikt als term voor een periode waarin mensen extra aandacht… Lees verder »Detox Gut Cleanse: natuurlijke darmreiniging met kruiden
Klaar voor meer verdieping? Ons doel is om u te inspireren tot vitale keuzes. Duik in de kern van ons holistisch welzijn en verken onze pijlers:
Begin vandaag nog uw reis naar een stralender leven! 💖
